Herzlich Willkommen in Deinem persönlichen Trainingsbereich!
Was wollen wir gemeinsam erreichen?
- Regulation des Körpergewichts
- Beschwerdefreie Zustände
- Verbesserung der Körperwahrnehmung und sportmotorischer Eigenschaften
- Spaß an Sport und Bewegung
- Muskelaufbau
- Sportspezifisches Aufbautraining
Wie wollen wir das erreichen?
- Individuell abgestimmte Trainingspläne
- Ich gebe Ihnen eine ehrliche Meinung über persönlich gesteckte Ziele - gemeinsam formulieren wie eine realistische Vorgehensweise
- Motivierte Betreuung auch abseits der Trainingseinheiten
- Meine Unterstützung richtet sich nach Ihren örtlichen und zeitlichen Gegebenheiten
Meine Passion wird zu Deiner! Dein Etappensieg ist meine größte Motivation.
Preise
Einzelstunde
Du brauchst eine einmalige Unterweisung im freien Krafttraining, Tipps zur effizienteren Trainingsgestaltung oder eine Begleitung im Fitnessstudio? Sie wollen sich nicht für mehrere Einheiten binden?
Nutze die Möglichkeit einer einzelnen Einheit und lerne meine Arbeitsweise kennen!
60 Min.
75,-/ Einheit
10 Einheiten
Egal ob Muskelaufbau, sportspezifisches Aufbautraining, Gesundheits- oder allgemeines Fitnesstraining – für Dich ist Kontinuität mit professioneller Beratung essentiell.
Ich unterstütze in Ihrer Trainingsentwicklung und begleite Dich zu all Deinen Meilensteinen!
60 Min.
60,-/ Einheit